下松市・光市のピラティス｜パーソナルから少人数レッスンへ

11月のスタート、どんな形なら取り組みやすい？

下松市・光市でピラティスをお探しの方へ。「一人でじっくり教わりたい」「少人数で身体を動かしたい」など、レッスンの受け方にも好みがあります。新しい月の始まりに、ご自身が落ち着いて取り組めそうな形を考えてみませんか。

初めての方は、まずマンツーマンから

YOUROOM PILATES下松店では、初めての方にパーソナルからのスタートをご案内しています。初回体験では、姿勢チェック・整体・マシンピラティスをマンツーマンで進めます。

周りのペースを気にせず質問したい方や、自分の動きを一つずつ確認したい方は、その希望をお伝えください。運動経験の有無だけで、ご自身に向いていないと決める必要はありません。

続け方には、最大4名の少人数レッスンも

その後の選択肢として、最大4名のマシンピラティスもあります。身体の状態・目的・ご希望に合わせ、パーソナルの継続や少人数グループをご案内します。パーソナルとの併用も可能です。

人数が少ないから、あるいは個別だから必ず同じ結果になるというものではありません。質問のしやすさや、ご自身が取り組みやすい雰囲気も含めてご相談ください。

予約前に、対象メニューを確かめましょう

パーソナルとグループでは、内容や所要時間、料金プランが異なります。ご予約の際は、当HPのサービス案内と最新の料金をご確認ください。

下松市で通えるスタジオを探している方、光市からお越しになる方も、まずは初回体験の案内をご覧ください。分からない点は、ご予約前のLINE相談でもお尋ねいただけます。